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不和面、不擀面,简朴一招做出韭菜盒子!馅料如许调,提高免疫力

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2021-2-14 23:05:30 86 0

安逸人生 发表于 2021-2-14 23:05:30 |阅读模式

安逸人生 楼主

2021-2-14 23:05:30

很多朋友都喜好吃韭菜盒子,但又以为揉面擀面太贫苦,今天小编就给各人带来一个不消揉面的韭菜盒子。使用简朴味道好,馅料更是有讲求,色彩搭配丰富,有助于进步免疫力!

                               
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做法:
1、2份面粉和3份水混淆,分次渐渐加水,边加边搅拌调成面浆,加入鸡蛋增色增香。

                               
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2、将炒好的鸡蛋、豆腐、韭菜、豆芽、胡萝卜等配菜混淆,加入盐、胡椒粉调味。
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3、下锅摊制面饼,温度不要太高。待面浆定型后,放入馅料,将面饼对折压紧,煎制上色成熟即可。
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如许做韭菜盒子,不和面不揉面
快手又简朴,您也快试试吧
来源:BTV养生堂

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